KAATSU CYCLE® TRAINING
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『IRONMAN11月号』『IRONMAN12月号』に掲載された加圧サイクルトレーニングの記事を参考資料としてアップいたしました。
→掲載記事はこちら https://kaatsu-wellness.com/adds/#ironman
加圧トレーニングで間違いのないパンプアップを！
適切な運動と栄養摂取で筋肥大のスイッチを入れよう
