■参考資料

加圧サイクル®トレーニング 参考資料をご紹介いたします。

◆IRON MAN 掲載記事

2021年4月号掲載
加圧トレーニングはATPの再合成に大きく貢献

2021年3月号掲載
加圧トレーニングで身体を活性化させる

2021年2月号掲載
加圧トレーニングで身体も脳も賢く鍛える

2021年1月号掲載
適切な運動と栄養摂取で筋肥大のスイッチを入れる

2020年12月号掲載
加圧トレーニングで間違いのないパンプアップを

2020年11月号掲載
加圧トレーニングで眠っている筋肉にスイッチを入れよう

2020年10月号掲載
短時間で最大の効果をあげるジムワークを考える

2020年9月号掲載
加圧トレーニングで成長ホルモンを獲得し身体を整える

2020年8月号掲載
加圧トレーニングで成長ホルモンを獲得し筋肉、骨、関節を整える

2020年7月号掲載
人々のカラダに効果をもたらす加圧サイクル?
トレーニングと新型KAATSU CYCLE2.0とは?

2020年6月号掲載
こんなときこそ免疫力アップと筋肥大を狙っていこう!

2020年5月号掲載
免疫力のカギ、一酸化窒素を増加させるには?

2020年4月号掲載
トップビルダー鈴木雅選手、加藤直之選手が体験 「KAATSU CYCLE2.0」の実力(P2)

2020年4月号掲載
トップビルダー鈴木雅選手、加藤直之選手が体験 「KAATSU CYCLE2.0」の実力(P1)

2020年3月号掲載
血流アップでいま話題の「検疫力」もアップする?

2020年2月号掲載
加圧トレーニングで血管を鍛えるには?

2020年1月号掲載
加圧トレーニングは骨も強くできる?

2019年12月号掲載
加圧トレーニング効果が高まる”やり方”があった

2019年11月号掲載
“魔法のメソッド”がグローバルスタンダードになった理由とは?

2019年10月号掲載
バイオ科学の視点でKAATSUの効果を見直してみると?

2019年9月号掲載
アスリートの現役寿命を大幅に伸ばす”万能スパイス”とは?

2019年8月号掲載
短期集中型の筋肥大メソッドがスポーツアスリートを救う?

2019年7月号掲載
極軽重量負荷でも筋肥大効果が得られるメカニズムとは?

2019年6月号掲載
加圧トレーニングは高齢になっても筋肥大が得られる最適なトレーニング方法

2019年5月号掲載
“高い圧を使うほど活性酸素が増える”は間違いです!

トップアスリートが“秘かに”取り組むトレーニング法とは?

ミラクルボディをつくるカギは「乳酸」にあった?

50年前から採り入れていた軽重量・軽負荷による筋肥大効果

筋肥大と持久力アップの“二刀流”を実現するメソッドとは?

加圧トレーニング®のマクロなメカニズムに刮目せよ!!

加圧ならではの超効率的「脂肪燃焼メカニズム」を徹底解剖!

アスリート型シェイプアップに最適なトレーニング方法とは?

加圧サイクル®システムが超効率的な筋力アップを可能にする!

アスリートのパフォーマンス低下を防ぐ驚異のメカニズムとは?

実践しない手はない!?超効率的スクワットとは?

腕、脚を鍛えると体幹にも効く“効果の転移”とは?

通常の5分の1の重量で大胸筋をバルクアップ!

加圧トレーニング®は低負荷で筋肥大が可能!

加圧トレーニング®はアンチエイジングに最適

 

◆研修レポート

2021年2月18日
加圧フォローアップ 研修レポート

2020年6月22日
加圧フォローアップ 研修レポート

2020年5月21日
加圧フォローアップ 研修レポート(トレーナーS.S)

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