加圧サイクル®トレーニング
～血管の若返り・成長ホルモン分泌増加～　｜ 公式サイト

筋力低下が危ぶまれる「With コロナ」の時代ですが、加圧トレーニングは、日々の生活の中で短時間、短期間、超軽量負荷で成長ホルモンを獲得することができ、筋力・筋量を増加させると共に、体重コントロールもできることから、サルコペニアやフレイル予防に大きく貢献できると考えられるのです。

「IRONMAN(アイアンマン) 9月号」は、こちらからご覧いただけます。

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