KAATSU CYCLE® TRAINING
加圧ウェルネス株式会社お問い合わせ
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6月12日発行の「IRONMAN（アイアンマン）7月号（No.361）」において、加圧トレーニングが筋肥大に効くメカニズムや、加圧サイクルトレーニングでベンチプレスを行うとシャフトの重みでも大胸筋の動員が生じるその具体的な方法が解説されています。
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『IRONMAN6月号』掲載記事が読めます。
厚労省の健康情報サイトに「加圧トレーニング」がご紹介されてます。
