新型コロナウイルスの影響で在宅ワークとなったり、外出を自粛されている方が多くいらっしゃると思います。
しかし、免疫力をアップするためにも身体を鍛えることが大切です。加圧サイクル®トレーニングを行うことで、血管内の血流の流れが変化し、血管内皮細胞が刺激されて発生する一酸化窒素は、新型コロナウイルス抑制に効果があると期待されています。
今回は、KAATSU CYCLE2.0 を装着し、チューブとケトルベルを使用した肩のトレーニングと自重トレーニングをご紹介します。
→ 動画/トレーニング事例（https://kaatsu-wellness.com/movie/）
・KAATSU At Home – Focus On Strength for 6 April 2020 competitive athletes
・Dr. Cory On KAATSU Cycle For Shoulders, Part 1
・Dr. Cory On KAATSU Cycle For Shoulders, Part 2
・Dr David Swensen Doing KAATSU Waterman Exercises
・KAATSU At Home – Focus On Strength for 6 April 2020 competitive athletes
