加圧トレーニングで間違いのないパンプアップを!

ボディビルのコンテストでは、張りのある最高のコンディションでステージに立たなければ高い評価を得られません。そこで、ステージに立つ直前に行うバックステージでのトレーニングでこの加圧トレーニングを行えば、より効率的、効果的なパンプアップを獲得でき、最高のコンディションでステージに立つことができるというわけです。

詳しくはアイアンマン12月号をご覧ください。

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