加圧サイクル®トレーニング
～血管の若返り・成長ホルモン分泌増加～　｜ 公式サイト

放っておけば確実に減っていく筋力・筋量を長く維持、増加させていくには、筋力トレーニングが必須です。加圧トレーニングは低負荷運動であるにも関わらず、短時間の筋力トレーニングでも筋力増加と筋肥大を引き起こすことができるのです。

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