コロナ禍の今、身体を整えるベストな方法は?

コロナ禍により長引く自粛ムード。働き方を含め生き方改革が今、求められています。

ロコモ予備軍の増加を食い止める運動プログラムとして加圧トレーニングが注目を集める理由について、7月12日発行の「IRONMAN(アイアンマン)8月号(No.362)」の中で、詳しく解説されています。

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